私は数年前から、こころと体を治療するために、有料カウンセリングに通っています。
そこでは、先生の紹介してくださる本を解説してもらっています。
それから家では、線を引いた大事なところを含めて、解説を受けたところまでを毎日、時間を決めて読んでいます。
これが私が生まれてから初めてカウンセリングを受けて実践している様子です。
最初は、毎日本を読むのに関しては、なかなか進まなかったんです。
いつも後まわしにして、ついつい寝る前にやっと読もうか、といった感じでした。
でもあれから２年たった今では、５０代を越えて、毎日本を読むことに関しては続けることができています。
これもひとつの奇跡だと思うんです。
不思議なもので、カウンセリングを受ける前までは、【本を読むといいよ】って何度も聞いていても実行等出来なかったんです。
それがお金を払ってカウンセリングを受けることによって、初めて本を読むという行動に移す事が出来ました。